Mude a cor do cabelo, a altura do salto, o comprimento da saia. Mude o roteiro da estrada, as músicas da playlist, o livro de cabeceira. Prove novos sabores, assista a seriados mexicanos. Mude por fora, mude por dentro.

Se somente nós lutarmos pela manutenção do amor, da amizade, de qualquer laço que seja, sem engajamento algum do lado de lá, seremos inevitavelmente derrotados.

Nem sempre deveremos pagar na mesma moeda, porque o desprezo e um sorriso no rosto serão, em determinados momentos, providenciais para que o mal permaneça lá longe, enquanto seguimos em paz.

Enquanto seguir, você terá que se recusar a ser desrespeitado, impondo limites, negando-se a ouvir o que não deve, a aceitar o que não lhe cabe, a receber menos do que merece, afastando-se de lugares e de pessoas onde sua dignidade é açoitada.

Depressão não é meio de vida. Bipolaridade não é frescura. Ansiedade não é falta do que fazer.

Tem gente que não muda nunca, pois jamais aceitará enxergar-se como alguém que precisa mudar, por mais que bata a cara contra o muro, por mais que perca, que sofra, que não se encontre e não encontre morada.

Embora algumas pessoas nos deixem muitas saudades, outras sairão de nossas vidas como uma providência do universo em nosso favor, pois em nada contribuíam para nossa felicidade.

Antigamente, eu tirava satisfação. Hoje, eu tiro a pessoa da minha vida e sigo em paz.

Não se culpe por ter que abandonar planos, lugares, por querer mais, melhor, por se fortalecer e dizer nunca mais. Você simplesmente estará caminhando junto com o ritmo da vida, que não para nunca.

Muitas pessoas irão machucar o outro e, quando receberem de volta o que doaram, ficarão desconcertadas, ficarão perplexas.

Às vezes, a pessoa parece ser insensível, mas não. Trata-se de alguém que já sofreu demais e está amortecido, pois aprendeu a sobreviver sem esperar demais das pessoas.

Aqueles que nos destratam continuamente, assim que recebem de nós o reflexo deles próprios, sentem-se ofendidos, sem ao menos tentar refletir sobre o porquê de nosso comportamento.

Não aceite ser tratado com agressividade, gritaria e xingamentos gratuitos. Já temos tempestades demais sobre nossas cabeças, não precisamos dos raios alheios em nossas vidas.

Vigiar, prender, apertar, nada disso adiantará, caso a fidelidade não seja algo que já existe dentro do coração. Nada daquilo que se forçar durará por muito tempo, pois a fidelidade só é verdadeira quando é espontânea.

“Quem insinua que quer ir já foi.” (Danuza Leão)